2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

双極性障害5

最近は本当に順調です。 ジムに通い始めました。まだ3日目ですが。 私は、一日の予定が全部終わった夜にジムに行くのが好きです。一日をいっぱいの達成感で締めくくれるのが、本当に快感です。 それとなんとなく、あまりお腹が空かなくなった気がします。 日…

双極性障害4

最近、何もかもうまくいってる。 毎日毎日エネルギーが湧き出てくる。 双極性障害だと分かってから、 この感覚が怖くなりました。 またどん底に落ちるのでは? その分の振り幅が凄いのでは? その不安もすぐにかき消されるのが 最近の私です。