双極性障害5

最近は本当に順調です。

 

ジムに通い始めました。まだ3日目ですが。

私は、一日の予定が全部終わった夜にジムに行くのが好きです。一日をいっぱいの達成感で締めくくれるのが、本当に快感です。

それとなんとなく、あまりお腹が空かなくなった気がします。

 

日が長くなりましたね。

夜風が気持ちよく感じれるようになりました。

 

こうやって、冷たい季節は終わるのですね。

毎年そんなことを思います。

The Hungry Ghost 歌詞-和訳

The Hungry Ghostは、イングランドクローリー出身のバンド「The Cure」の曲です。

2008年のアルバム「4:13 Dream」の7曲目に収録。

 

歌詞

All the things we never know we need
looks like we get them in the end

Measure time in leisure time and greed
and by the time we get to spend


A floating bed
A head of stone
A home plugged into every phone
Kimono coral floral print
Exclusive tint and cut reclusive
No it doesn't come for free
But it's the price we pay for happiness


No don't talk about more to life than this
Dream a world maybe no one owns
No don't think about all the life we miss
Swallow doubt as the hunger grows
Make believe its like no one knows
Even if we turn more to most
We'll never satisfy the hungry ghost


All the stuff we know we never want
seems like we get it anyway
Safe to say it isn't really wrong
Not when we know we only
Throw it all away


Yeah

All of this we never know we want
its like we get it anyway
Safe to say it isn't ever wrong
Better to get than to delay


A 3d screen
A cleaner fit
A bit pulled out of every hit
Addicted latest greatest piece
Design caprice and make the headline
No it doesn't come for free
But it's the price we pay for happiness


No don't talk about more to life than this
Dream a world maybe no one owns
No don't think about all the life we miss
Swallow doubt as the hunger grows
Make believe its like no one knows
Even if we turn more to most
We'll never satisfy the hungry ghost


And all of this
We know we never need 

Well it's the price we pay for happiness

 

和訳

All the things we never know we need
Looks like we get them in the end

僕らはなんでもかんでも欲しがって

死ぬまでにその多くを手に入れる

 

Measure time in leisure time and greed
And by the time we get to spend

遊べる時間を気にして、欲望に塗れて

そうやってこれからも生きていく

 

A floating bed    A head of stone

贅沢なベッド    石膏の彫像


A home plugged into every phone

当たり前のようにある電話


Kimono coral floral print

派手な柄の着物


Exclusive tint and cut    Reclusive

行きつけの美容室         隠遁生活


No it doesn't come for free

But it's the price we pay for happiness

もちろんタダじゃない

それでも幸せのためなら、いくらでも払うさ

 

No don't talk about more to life than this

Dream a world maybe no one owns

No don't think about all the life we miss

これより素敵な人生の話はしないでくれ

恋焦がれた自分だけの世界を夢見る

でも、もうそれも終わりにしよう


Swallow doubt as the hunger grows

Make believe its like no one knows

欲望が芽を出した気配を殺して

何もなかったことにしよう
Even if we turn more to most

We'll never satisfy the hungry ghost

そうやってもう十分すぎると言い聞かせても

ハングリーゴーストは決して消えない


All the stuff we know we never want
seems like we get it anyway

どうでもいいと分かってても

どのみち僕らは手に入れるんだ


Safe to say it isn't really wrong
Not when we know we only...Throw it all away

言うほど悪くないって目を見て言えるよ

今は知るべき時ではないんだ

もう全部いらないよ


Yeah

All of this we never know we want
Its like we get it anyway

欲しいって思ってなかったはずのものも

どのみち僕らは手に入れる


Safe to say it isn't ever wrong
Better to get than to delay

今までだって何も悪いわけじゃない

時すでに遅しなんてことになってないから


A 3d screen  A cleaner fit

3D映像     心地よいフィット感


A bit pulled out of every hit

ヒットする事に引き抜かれる


Addicted latest greatest piece

最近リリースされた最高の音楽

 

Design caprice and make the headline

ヤバい曲を作って、表紙を飾る


No it doesn't come for free
But it's the price we pay for happiness

もちろんタダじゃない

でも、幸せのためなら金も出すさ

 

No don't talk about more to life than this
Dream a world maybe no one owns
No don't think about all the life we miss

これより良い人生の話はしないでほしい

誰にも左右されない世界を夢見てしまう

でも、そんなことは考えない方が幸せなんだ


Swallow doubt as the hunger grows
Make believe its like no one knows

欲望が芽を出したことに気づいても

なにも知らないふりをする


Even if we turn more to most
We'll never satisfy the hungry ghost

もう十分すぎると言い聞かせてみても

ハングリーゴーストは決して満足しない


And all of this we know we never need
Well it's the price we pay for happiness

必要ないって分かってるこの世の全てにも

幸せになるための値段がついてる

 

 

 

 

双極性障害3

躁から鬱への交代は特筆すべき事項です。

 

双極性障害と分かるまでは、

躁期の自分が本来の自分だと思い込んでいたので、エネルギーを抑制することがありませんでした。

 

仕事や遊びの予定で

スケジュールを埋めつくします。

毎日、なにかしら外出の予定がありました。

 

しかし、鬱に転ずると

その予定をこなせる訳がありません。

外になんか、滅多に出られませんから。

 

「ダメだ、明日も明後日も無理だ。」

「早く断らないと。」

 

カレンダーを白紙に戻すべく

関係各所に連絡します。

連絡ひとつとっても、鬱の自分には大仕事。

 

頑張りたい気持ちや

これではいけないという気持ちに

苛まれ、自己嫌悪、消えたい

負のループ

 

 

社会的信頼、勿論失います。

これが本当に厳しい。

双極性障害のつらい所です。

 

ここから躁転していくことが、

また底知れぬ恐怖。

これについてはまた書きます。

 

ちなみに、今、私は躁期です。

 

 

 

 

 

 

 

双極性障害2-躁転1

まず、内から湧き出るエネルギーを

体感します。

制御不能のエネルギーは

私を突き動かします。

 

ランニングや筋トレ、創作活動

外国語の勉強などに励んだ記憶があります。

 

外出欲も高くなり、非日常を求めます。

行きたい場所やしたい事が

どんどん出てきます。

 

また、収入に見合わぬ支出をしてしまうことも

ありました。

コンビニに足を伸ばす回数が多くなります。

物欲がかき立てられ、「未来の自分が頑張ってくれる」と豪語し、色々買います。

羽振りもよくなります。

プレゼントとか、したくなりますね〜。

最近では、NIKEの靴(2万)を買いました。

 

双極性障害の1型では、性的逸脱や借金もよく見られる症状ならしいです。

私は、双極性障害2型です。

1型の躁状態は激しいのに対し、

2型は軽躁状態であることが特徴です。

 

野心が膨らむんです、野心が。

 

成功したい

有名になりたい

 

みたいなね。

 

 

 

 

 

 

 

双極性障害1

思い返せば、5年くらい前から

周期的な鬱期(抑うつ状態?)に悩んでました。

 

いつもは凄ぶる元気で

あらゆる事に精を注げて

好奇心旺盛なのに

急に全部が "ダメ" になる時があって。

 

目眩や倦怠感

激しい希死念慮

無気力感

外出不能

 

当時、病院(内科)に行った時は

起立性調節障害自律神経失調症

と診断されましたね。

 

この時、血圧も測定したのですが

低かったのを覚えています。

最高が74~5、最低が48位でした。

貧血では無かったです。

 

「死にたい」という気持ちを抱いてることは

誰にも言えませんでした。

 

誰にも言えなかった。

波に乗って

私の人生は、未来へ続く長き一本道ではなく、

大きな大きな荒波のようです🌊

 

そんな私の毎日を

このブログに綴ることに決めましたよ。

 

自分の双極性障害のこと

音楽のこと

他諸々、雑多に書いていきます。